சென்னை / புதுடெல்லி:
இந்தியாவில் சுமார் 10-ல் 9 பேருக்கு (87.3%) ரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவுகள் ஆரோக்கியமான வரம்பை தாண்டி சீரற்று இருப்பதாக ஐசிஎம்ஆர்-இண்டியாப் (ICMR-INDIAB) தேசிய ஆய்வு எச்சரித்துள்ளது. இது இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை வெகுவாக உயர்த்துகிறது.
ஆய்வின் முக்கியத் தகவல்கள்
- குறைந்த ‘நல்ல கொழுப்பு’ (HDL):இந்தியர்களிடையே காணப்படும் மிக முக்கியப் பிரச்சினை குறைந்த நல்ல கொழுப்பு (HDL) நிலை ஆகும். ஆய்வில் பங்கேற்றவர்களில் 66.8% பேருக்கு உடலுக்கு நன்மை செய்யும் HDL கொழுப்பு குறைவாகவே இருந்தது.
- யாரெல்லாம் அதிகம் பாதிப்புக்குள்ளாகிறார்கள்?
- பெண்கள்: ஆண்களை விட (83.5%) பெண்களுக்கு (91.1%) கொழுப்புச் சீர்கேடு அதிகம் உள்ளது.
- நகர்ப்புறம் vs கிராமப்புறம்: நகர்ப்புறங்களில் 89% பேருக்கும், கிராமப்புறங்களில் 86.5% பேருக்கும் இந்நிலை காணப்படுகிறது.
- இளைஞர்கள்: மேலைநாடுகளைப் போலன்றி, இந்தியாவில் 30 முதல் 39 வயதிற்குட்பட்ட இளம் வயதினரிடையேயே இது வேகமாக அதிகரிக்கிறது.
- ஒல்லியாக இருப்பவர்களுக்கும் ஆபத்து:உடல் பருமன், சர்க்கரை நோய் அல்லது ரத்த அழுத்தம் இல்லாத, வெளியே பார்க்க ஆரோக்கியமாகத் தெரியக்கூடியவர்களில் கூட சுமார் 40% பேருக்கு ரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவு சீரற்று இருப்பது தெரியவந்துள்ளது.
பின்னணி & காரணங்கள்
மாவுச்சத்து (Carbohydrate) நிறைந்த உணவுகள், உடற்பயிற்சியற்ற வாழ்க்கை முறை, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் மரபியல் காரணங்களே இந்தியர்களிடையே இந்த ஆபத்து அதிகரிக்க முக்கியக் காரணமாகக் கூறப்படுகிறது.
அறிகுறிகள் ஏதுமின்றி அமைதியாகப் பாதிக்கும் என்பதால், 30 வயதைக் கடந்த அனைவரும் முறையான ‘லிபிட் புரோஃபைல்’ (Lipid Profile) பரிசோதனை செய்துகொள்ள மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.
சமூக வலைதளப் பகிர்விற்கான சுருக்கம் (Suggested Summary)
தலைப்பு: இந்தியாவில் 10-ல் 9 பேருக்கு கொழுப்புச் சீர்கேடு: ஐசிஎம்ஆர் ஆய்வில் அதிரவைக்கும் தகவல்!
சுருக்கம்: ஐசிஎம்ஆர் நடத்திய தேசிய ஆய்வில் 87.3% இந்தியர்களுக்கு ரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவுகள் சீரற்று இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. குறிப்பாகக் குறைந்த நல்ல கொழுப்பே (HDL) இதய நோய் அபாயத்திற்குப் பிரதான காரணியாக உள்ளது.
