மாரடைப்பு: ஒரு நிமிட தாமதம் கூட உயிருக்கு ஆபத்து! உங்கள் இதயம் சொல்லும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

சென்னை: தற்போதைய காலகட்டத்தில் வயது வித்தியாசமின்றி பலரையும் அச்சுறுத்தும் ஒரு நோயாக மாரடைப்பு (Heart Attack) மாறியுள்ளது. மாரடைப்பு ஏற்படும் போது கவனிக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் ‘நேரம்’. ஒரு நிமிட தாமதம் கூட ஒருவரின் உயிரைப் பறிக்கும் ஆபத்தாக முடியலாம் என்பதால், இதயம் நமக்கு முன்கூட்டியே கொடுக்கும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து வைத்திருப்பது அவசியமாகும்.

மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பே அல்லது சில மணி நேரங்களுக்கு முன்பே உடல் சில சமிக்ஞைகளை வெளிப்படுத்தத் தொடங்கும். அவற்றைக் கண்டறிந்து செயல்படுவது ‘கோல்டன் ஹவர்’ (Golden Hour) எனப்படும் அந்த முதல் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவும்.

இதயம் சொல்லும் முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:

• நெஞ்சுப் பகுதியில் அழுத்தம் மற்றும் வலி: மார்பின் மையப் பகுதியில் ஒரு பாரமான சுமை ஏற்றி வைத்தது போன்ற அழுத்தம், இறுக்கம் அல்லது கடுமையான வலி ஏற்படுவது மாரடைப்பின் முதன்மை அறிகுறியாகும். இந்த வலி சில நிமிடங்களுக்கு நீடிக்கலாம் அல்லது வந்து வந்து போகலாம்.
• உடல் உறுப்புகளுக்கு பரவும் வலி: மார்பில் தொடங்கும் வலியானது இடது கை, தோள்பட்டை, கழுத்து, தாடை, முதுகு அல்லது தொப்புளுக்கு மேல் உள்ள வயிற்றுப் பகுதி வரை பரவக்கூடும்.
• அதிகப்படியான வியர்வை: கடுமையான வெயில் அல்லது உழைப்பு இல்லாத சூழலிலும், திடீரென உடல் குளிர்ந்து போய் அசுத்தமான முறையில் வியர்த்துக்கொட்டுவது (Abnormal Sweating) இதயப் பாதிப்பைக் குறிக்கும்.
• மூச்சுத் திணறல்: நெஞ்சு வலி இல்லாமலோ அல்லது வலியுடனோ திடீரென மூச்சு விடுவதில் சிரமம் அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது.
• செரிமானக் கோளாறு போன்ற உணர்வு: சில சமயங்களில் மாரடைப்பு சாதாரண அஜீரணக் கோளாறு, நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வாந்தி வருவது போன்ற உணர்வாகவும் வெளிப்படலாம். இதனை ‘அசிடிட்டி’ என்று அலட்சியப்படுத்தக் கூடாது.
• தலைச்சுற்றல் மற்றும் தீவிர சோர்வு: எவ்வித காரணமும் இன்றி திடீரென தலைச்சுற்றல், மயக்கம் அல்லது உடலின் ஆற்றல் முழுமையாகக் குறைந்து கடுமையான சோர்வு ஏற்படுவது.

செய்ய வேண்டிய அவசரக் கால நடவடிக்கைகள்:

இத்தகைய அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக ஒரு நிமிடம் கூட தாமதிக்காமல் அவசர மருத்துவ உதவியை (Ambulance) நாட வேண்டும். நோயாளியை நடக்கவோ அல்லது கடுமையான வேலைகளில் ஈடுபடவோ விடாமல் அமைதியாக ஓய்வெடுக்க வைக்க வேண்டும்.

நெஞ்சு வலி மாரடைப்பாக இருக்கும் பட்சத்தில், மருத்துவர்களின் ஆலோசனையின் பேரில் ஆஸ்பிரின் (Aspirin) மாத்திரையை மெல்லக் கொடுப்பது ரத்த உறைதலைத் தடுத்து உயிரைக் காக்க உதவும் முதலுதவியாக அமையும். ‘வருமுன் காப்பதே சிறந்தது’ என்பதால், இதயத்தின் எச்சரிக்கை ஒலிகளுக்குச் செவிசாய்த்து, முறையான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது மாரடைப்பு அபாயத்தைத் தவிர்க்கும் என்று மருத்துவ வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.